Les troubles du sommeil concernent de nombreuses personnes à travers le monde, perturbant ainsi la qualité de vie de ceux qui en souffrent. Ces troubles peuvent se manifester sous diverses formes, telles que l’insomnie, l’apnée du sommeil, ou encore les cauchemars fréquents. Ils sont souvent causés par des facteurs divers, comme le stress, des problèmes […]