le vieillissement

Si le vieillissement est un processus irréversible, notre cerveau garde toute sa vie sa faculté à fabriquer des neurones. Encore faut-il l’entretenir, car la santé cérébrale est avant tout une question d’exercice. De nombreuses pathologies nuisent à la santé cérébrale. Parmi elles : le diabète, le cholestérol et l’hypertension artérielle. Si ce n’est pas déjà

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Médicaments et chaleur : Prudence

Si vous prenez ponctuellement des médicaments, ou si vous suivez un traitement, une température particulièrement élevée peut modifier l’action de certains médicaments avec un risque de surdosage ou une accentuation de la déshydratation. Redoublez donc de prudence en période de forte chaleur. Suite à une déshydratation, on peut se retrouver en surdosage. C’est ainsi que

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Le don de sang

Le don de sang C’est un processus par lequel un donneur de sang est volontaire pour se voir prélever du sang qui sera gardé dans une banque du sang avant de transfuser une personne malade lors d’une transfusion sanguine. Quels sont les besoins ? Les globules rouges sont essentiellement utilisés en hématologie (maladies du sang)

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Prendre soin de ses lombaires

Prendre soin de ses lombaires Le rachis lombaire est une partie de la colonne vertébrale, composé de cinq vertèbres lombaires. Il s’étend du milieu du dos, jusqu’au niveau du bassin. Il est souvent le siège de nombreux maux plus ou moins douloureux. Voici donc quelques conseils pour le renforcer et le préserver -Adopter la bonne

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Comment traiter les aphtes ?

Comment traiter les aphtes ? Ce sont de petits ulcères superficiels qui se forment le plus souvent sur les muqueuses à l’intérieur de la bouche: joues, lèvres, langue, gencives… Ils causent des douleurs vivent semblables à des brûlures et s’accentuent lorsqu’on mange ou parle. La douleur dure la plupart du temps de 2 à 5

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Cholestérol et alimentation : les conseils d’expert

[vc_row][vc_column][vc_column_text] « Mon taux de mauvais cholestérol est trop élevé. Il va falloir penser à changer mon alimentation, mais la privation m’inquiète… » Comme des milliers de personnes, Guy, Sophie et Mehdi peinent à changer leurs habitudes alimentaires. Découvrez leurs témoignages et les réponses de nos experts. Sommaire Mehdi : « j’ai perdu tout plaisir à manger » Sophie

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Boissons gazeuses : fraîcheur et saveur…

*Au-delà des bulles… Blanches, oranges, ou de types cola, les sodas se résument à de l’eau et du sucre… beaucoup de sucre ! Seriez-vous capable de manger 8 cuillères à café de sucre (35g) en quelques secondes ? C’est pourtant ce que vous faites lorsque que vous buvez une canette de sodas, ce qui représente beaucoup de

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