MANGER A SASSIETE MEME EN ETE

On a toujours tendance de penser que  l’hiver est la seule saison propice aux flagrantes erreurs nutritionnelles (on mange pour se réchauffer et se réconforter). Pourtant, l’été et les vacances sont une période à risque et comportent de nombreux pièges qu’il s’agit de bien savoir déjouer si on ne veut pas ruiner tous les efforts […]

LIRE SUITE